Vẫn Cảm Thấy Không Khỏe Như Trước Sau COVID-19? Bạn Không Đơn Độc

(SeaPRwire) –   Hầu hết mọi người đã bỏ lại đại dịch COVID-19 phía sau. Tình trạng nhiễm bệnh, tiêm chủng hoặc kết hợp cả hai đã tăng cường khả năng miễn dịch của mọi người và mặc dù bị ốm không còn gây ra sự hoảng loạn như trước đây.

Nhưng một nghiên cứu mới cho thấy rằng sự phục hồi sau COVID-19 có thể không nhanh chóng hoặc đơn giản như hầu hết chúng ta mong đợi. Nghiên cứu, được công bố trên , cho thấy rằng trung bình, nhiều người mất đến ba tháng để phục hồi sức khỏe thể chất tốt sau khi nhiễm COVID-19 và chín tháng để phục hồi sức khỏe tinh thần tốt. Đối với 20% số người bị nhiễm bệnh được phân tích trong nghiên cứu, sự phục hồi sức khỏe tinh thần này thậm chí còn kéo dài hơn: đến một năm hoặc hơn.

Lauren Wisk, trợ lý giáo sư tại khoa y học nội khoa tổng quát và nghiên cứu dịch vụ y tế tại David Geffen School of Medicine at University of California, Los Angeles, và nhóm của cô đã xem xét dữ liệu từ những người mắc COVID-19 tại tám cơ sở y tế trên khắp Hoa Kỳ từ tháng 12 năm 2020 đến tháng 8 năm 2022. Mọi người được yêu cầu điền vào các cuộc khảo sát ba tháng một lần trong một năm về sự phục hồi của họ, ghi lại các triệu chứng về thể chất và tinh thần như lo lắng, trầm cảm, mệt mỏi, tham gia xã hội, rối loạn giấc ngủ và đau đớn.

Mọi người mất nhiều thời gian hơn để lấy lại sức khỏe tinh thần so với sức khỏe thể chất. “Thành thật mà nói, chúng tôi không nhất thiết mong đợi sẽ thấy các quỹ đạo phục hồi khác nhau lớn như những gì chúng tôi đang thấy,” Wisk nói. “Mặc dù có lý khi một số người phục hồi nhanh hơn về thể chất và những người khác phục hồi nhanh hơn về tinh thần, nhưng trung bình sự khác biệt mà chúng tôi thấy là đáng ngạc nhiên.”

Wisk và nhóm của cô cũng yêu cầu mọi người tự báo cáo nếu họ trải qua Long COVID, có nghĩa là các triệu chứng bắt nguồn từ nhiễm trùng của họ kéo dài ít nhất ba tháng. Gần một nửa số người báo cáo chất lượng cuộc sống kém cả về thể chất và tinh thần sau khi nhiễm bệnh cũng tin rằng họ mắc Long COVID. Mặc dù đánh giá mang tính chủ quan, nhưng nó phù hợp với dữ liệu mà nhóm của Wisk thu thập được; trong số những người chỉ báo cáo sức khỏe thể chất kém, sức khỏe tinh thần kém hoặc không có cả hai, có ít báo cáo về Long COVID hơn.

Những phát hiện này chỉ ra sự cần thiết phải hiểu sâu hơn về cách nhiễm COVID-19 ảnh hưởng đến cơ thể, cả về thể chất và tinh thần, trong ngắn hạn và dài hạn, Wisk nói. “Chúng ta cần suy nghĩ về một con đường phục hồi dài hơn cho mọi người, bởi vì ngay cả khi ai đó hồi phục về thể chất từ các triệu chứng của họ, thì nó có thể không kết thúc ở đó đối với họ.”

Đánh giá cao những tác động kéo dài này có thể giúp mọi người tìm kiếm phương pháp điều trị các triệu chứng của họ, có thể rút ngắn thời gian phục hồi của họ. Wisk nói rằng các đợt điều trị ngắn ngày bằng thuốc chống lo âu và liệu pháp giấc ngủ, chẳng hạn, có thể giải quyết một số tác động kéo dài của COVID-19.

“Chúng tôi biết cách điều trị nhiễm trùng ban đầu và cách giữ cho mọi người sống sót, nhưng chúng tôi không có phác đồ điều trị tuyệt vời cho những ảnh hưởng sau đó và các triệu chứng kéo dài,” Wisk nói. “Những dữ liệu này sẽ giúp hướng dẫn sự phát triển của các phác đồ, trong đó chúng ta nghĩ đến sự phục hồi trong một khoảng thời gian có thể dài trước khi mọi người trở lại bình thường.”

“`