Nên làm gì với những cái móng tay to

(SeaPRwire) –   April Leonard thích đổ lỗi cho những bệnh bẹn chân của mình cho chồng. Năm 2017, cô đi cùng chồng đến lịch hẹn khám bác sĩ chân tay về mụn mủ – và trở về nhà đã được lên lịch phẫu thuật để sửa chữa xương ngón chân bị lệch của mình.

Khi nhìn lại, điều đó thực sự rất tốt. “Anh ấy nói, ‘Tôi thực sự muốn em làm điều này ngay bây giờ, bởi vì tình trạng sẽ không được cải thiện,'” Leonard, 56 tuổi, nhớ lại cuộc trò chuyện bất ngờ đầu tiên với bác sĩ. Cô đã có những bệnh bẹn đau đớn ở cả hai chân và đã bắt đầu gặp khó khăn trong việc thực hiện công việc hàng ngày trên trang trại ở Missouri của mình. Ngoài ra, cô không thích cách chúng trông. “Khi tôi đến hồ bơi hoặc bãi biển và nhìn xuống chân mình, nó như là, ưm,” cô nói.

trên toàn thế giới bị bệnh bẹn – và căn bệnh này, đặc biệt phổ biến ở người già, có khả năng ảnh hưởng nhiều hơn đến phụ nữ so với nam giới. Nhưng bạn sẽ không biết bệnh bẹn phổ biến như thế nào dựa trên mức độ thảo luận xung quanh chúng; chúng không phải là chủ đề thường được nhắc đến trong bữa tiệc. Điều đó nên thay đổi, theo các chuyên gia. “Nó không được nói đến nhiều… nhưng đó là sự bất an mà bệnh nhân có,” nói Tiến sĩ Dana Brems, chuyên gia phẫu thuật bàn chân và cổ chân tại Los Angeles. “Mọi người nói rằng họ cảm thấy không thoải mái khi mặc giày mở đầu hoặc dép lê vì hình dạng của bệnh bẹn.” Việc thảo luận nhiều hơn về bệnh bẹn, bao gồm cách chúng ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và phải làm gì với chúng, có thể giúp giảm bớt sự kỳ thị đó, cô thêm.

Một sự di truyền

Nếu bạn bị bệnh bẹn, xương ngón chân đầu tiên – nằm ngay sau ngón chân cái – sẽ dần dịch sang bên kia chân của bạn. “Nó không ngồi thẳng trên xương giữa bàn chân. Nó đang hơi lười biếng và nghiêng về phía bên,” Tiến sĩ Ebonie Vincent, bác sĩ chân tay tại Irvine, California, và ngôi sao của My Feet Are Killing Me trên TLC giải thích. Về mặt thị giác, bạn sẽ nhận thấy một cục u ở gốc ngón chân cái – và có lẽ cảm thấy đau ở đó, đặc biệt khi tập thể dục hoặc mang giày hẹp. Bạn có thể nhận thấy sưng hoặc đỏ xung quanh ngón chân cái, phát triển mụn mủ hoặc vảy, và thấy chuyển động ngón chân bị hạn chế.

Bệnh bẹn thường do di truyền, Tiến sĩ Vincent nói, người mà cô thấy ít nhất vài lần một ngày. Hầu hết mọi người bị bệnh cho biết mẹ hoặc bà nội hoặc cụ bà của họ cũng bị, too. Một số có xu hướng tiến triển và trở nên lớn hơn – và đau đớn hơn – theo thời gian, đặc biệt là với hoạt động mạnh hoặc do ép chân vào giày không phù hợp. Tuy nhiên, không phải ai cũng có triệu chứng đau đớn. “Có người đã sống và chết với bệnh bẹn rất hạnh phúc,” Tiến sĩ Vincent nói. Trong trường hợp đó, chúng chỉ là một phiền toái về mặt thẩm mỹ. Nhưng đối với những người khác, chúng có thể khiến cuộc sống trở nên khó chịu hơn nhiều.

Những biến chứng khó chịu

Khi bệnh nhân mới đến phòng khám của Tiến sĩ Geoffrey Phillips tại Bệnh viện Northwell ở Great Neck, New York, họ thường tập trung vào cách chân trông – nhưng bác sĩ phẫu thuật chân tay lại quan tâm nhiều hơn đến cách nó hoạt động. “Chúng tôi xem xét hồ sơ, hoặc như tôi thích gọi, tính cách của bàn chân,” ông nói. “Chúng tôi muốn đảm bảo bệnh nhân có những bàn chân hạnh phúc: những bàn chân hoạt động tốt mà không có đau đớn liên quan.”

Điều đó bao gồm việc xác định xem bệnh bẹn có dẫn đến những tác dụng phụ xấu xa hay không. Một khi mọi người đã có bệnh bẹn triệu chứng, Phillips nói, có “tần suất khá cao” các vấn đề khác liên quan đến bàn chân. Một số bệnh nhân, ví dụ, sẽ phát triển thoái hóa khớp theo thời gian do bệnh bẹn chưa được điều trị. Người khác có thể bị sưng dây thần kinh. Nhiều người gặp khó khăn với ngón chân kề cận và phát triển ngón chân búa – trong đó ngón chân có độ cong bất thường ở khớp giữa – hoặc ngón chân chéo. “Ngón chân thứ hai bắt đầu chéo qua ngón chân đầu tiên,” Phillips nói. “Bạn thực sự có một dạng chéo chân, và ngón chân đầu tiên lệch sang ngón thứ hai, và ngón thứ hai lệch sang ngón đầu tiên.” Khi điều đó xảy ra, phẫu thuật thường được yêu cầu để ngón chân trở lại vị trí bình thường.

Cách tìm được sự giảm nhẹ

Lý do chính khiến mọi người đến bác sĩ về bệnh bẹn của họ là bởi vì họ đang gặp đau đớn, Tiến sĩ Phillips nói. Một số người có thể thực hiện một số thay đổi lối sống để loại bỏ nhu cầu phẫu thuật, đặc biệt nếu họ bắt đầu khi bệnh bẹn của họ còn ở giai đoạn đầu. Phillips khuyên đầu tiên là thay đổi giày dép. “Nếu họ quen với việc đi giày cao gót, chúng tôi cố gắng thay đổi sự phụ thuộc vào giày dép cân bằng hơn,” ông nói. “Điều đó có thể bao gồm giày có khoang ngón rộng hơn để áp lực lên chân ít hơn.” Việc tìm kiếm những đôi giày có đáy cong cũng có thể hữu ích, chúng có đáy cong để làm mềm mại quá trình chuyển từ đạp xuống gót chân sang đạp lên phần trước bàn chân.

Khi xem xét giày dép, hãy tìm kiếm một đôi thoải mái với đệm tốt phù hợp; bạn không muốn bàn chân bị ép chặt hoặc trượt trong giày, Tiến sĩ Phillips nói. Nếu bạn cần mặc giày da hoặc giày lễ phục, hãy nhờ thợ giày kéo giãn chúng ra: “Họ có máy móc có thể kéo giãn khoang ngón để tạo không gian lớn hơn cho ngón chân,” ông nói. Dùng nẹp chỉnh hình dựa trên quét bàn chân cũng có thể hữu ích.

Những người bị bệnh bẹn thường bị thuyết phục bởi những giải pháp nhanh chóng trên internet, chẳng hạn như dây buộc ngón chân và băng bẹn. Một số mua không gian ngón giữa ngón chân để giảm áp lực lên khớp. “Chúng sẽ giảm đau khi bạn đang mặc chúng,” Vincent nói. “Bạn không sửa chữa được bất cứ điều gì. Bạn đang đặt xương của mình vào vị trí cân bằng hơn để chúng hoạt đ